Lepota & Zdravlje

Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravilnoj razmeri. U savremenoj ishrani, pak, dominira hrana koja u telu stvara kiselinu, a kiselost je najbolje smanjiti alkalnom ishranom.

S godinama postaje sve teže skinuti suvišne kilograme i ne vratiti ih. Mnogi su to osetili na svojoj koži, ali jeste li se ikada zapitali zašto se s godinama lakše gojimo?

Spelta je jedina žitarica koja čoveku može da obezbedi sve potrebne hranljive sastojke za život.

Šeri Rods je majka troje dece koja je u ponedeljak, 24. jula, saznala da ima rak dojke.

Postoje u našem telu organ, o kojem se veoma malo priča, ali koji sa pravom možemo zvati „tačkom sreće“. I nije ga potrebno dugo tražiti. To je grudna žlezda (timus).

Većina ljudi koristi kokosovo ulje za negu kose ili za kuvanje. Kokosovo ulje možete koristiti prilikom sunčanja, izbegavajući štetu uzrokovanu UV zracima.

Leto je uveliko u toku, dame koje su revnosno vežbale odavno su počele da se hvale zavidnom linijom u bikiniju, ali, tu je i veliki broj žena koje nikako da se nakane i urade nešto po pitanju svog tela.

Page 3 of 88