OBAVEZNO ZAPIŠITE RECEPT Ova supa umanjuje kiselost tela - osnažuje organizam i sprečava najteže bolesti!

Narodni alternativni lekovi ne mogu da štete organizmu, ali mogu da pomognu u borbi za bolji imunitet.

Pravilo alkalne ishrane kojom se smanjuje kiselost u organizmu kaže da između dva obroka, ako ogladnimo, pojedemo malo supe od povrća.

PROČITAJTE JOŠ: Pijete suplemente za jačanje imuniteta? Evo u koje vreme treba uzimati vitamine da bi efekat bio najbolji?

Ova supa od povrća je hranljiv napitak i učiniće da lakše održavate energiju. Pripremite je najbolje u velikoj količini tako da je možete kozumirati tokom celog dana. 

 

Sastojci za ovu fenomenalnu supu od povrća:

  • 2 l vode
  • koren peršuna
  • 3 šargarepe
  • 4 stabljike celera
  • 2 glave crnog luka
  • 1 praziluk
  • par krompira
  • belog luka po želji
  • nekoliko zrna bibera
  • lovorov list, 
  • vezica peršuna
  • malo morske soli
  • maslinovo ulje. 

Priprema: Vodu stavite da prokuva, a za to vreme pripremite povće. Isecite ga na krupnije kocke, te ga stavite u proključalu vodu. Poklopite i vatru smanjite. Neka lagano vri oko 30 minuta. 

Zatim iscedite povrće, a ostatak supe sačuvajte. Kad odlučite da je konzumirate, dodajte malo soli i maslinovog ulja.

Osnažite organizam, ojačajte imunitet

Share this article