Visok krvni pritisak je čest problem,a uzrokuje nesanicu, glavobolju, loše raspoloženje. Ipak, visok krvni pritisak nije bezazlen jer može povećati rizik od srčanog udara, srčanih i ostalih bolesti.

Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravilnoj razmeri. U savremenoj ishrani, pak, dominira hrana koja u telu stvara kiselinu, a kiselost je najbolje smanjiti alkalnom ishranom.

S godinama postaje sve teže skinuti suvišne kilograme i ne vratiti ih. Mnogi su to osetili na svojoj koži, ali jeste li se ikada zapitali zašto se s godinama lakše gojimo?

Spelta je jedina žitarica koja čoveku može da obezbedi sve potrebne hranljive sastojke za život.

Šeri Rods je majka troje dece koja je u ponedeljak, 24. jula, saznala da ima rak dojke.

Leto je uveliko u toku, dame koje su revnosno vežbale odavno su počele da se hvale zavidnom linijom u bikiniju, ali, tu je i veliki broj žena koje nikako da se nakane i urade nešto po pitanju svog tela.

Većina ljudi koristi kokosovo ulje za negu kose ili za kuvanje. Kokosovo ulje možete koristiti prilikom sunčanja, izbegavajući štetu uzrokovanu UV zracima.