Najnovije naučno istraživanje pokazalo je kako poslepodnevno spavanje duže od 40 minuta povećava rizik za više telesnih poremećaja.

Voda sa limunom je ovih dana za mnoge najpopularniji način započinjanja dana, ali čini se da smo malo preterali sa ovim trendom bez obraćanja pažnje na pojedine negativne efekte.

Kristina Karter (28) imala je 125 kilograma ali joj tadašnji dečko, zbog ljubomore, nije dozvoljavao da smrša – i tada je rešila da neće da se otarasi samo kilograma, već i posesivonog dečka. Danas njene slike predstavljaju jedan od najboljih primera šta može da se postigne upornošću i trudom.

Jeste li se ikad zapitali zašto žene koje žive u južnim, mediteranskim zemljama imaju tako lepu kožu?

Davne 1972. godine, jedan monah u tibetanskom manastiru pronašao je neverovatan recept, star čak 5.000 godina! Leči mnoge bolesti, ali morate biti pažljivi sa njim - veoma je jak i koristi se samo jednom u 5 godina!

Sitni krvni sudovi u vašim očima mogu otkriti kakvo je zdravlje i funkcija vašeg mozga. U ovom istraživanju su učestvovale osobe srednjeg životnog doba.

Osim što ćete uživati u ukusnim namirnicama, pomoću ovog plana ishrane konačno ćete moći i da skinete suvišne kilograme.