Da biste živeli dug život bez bolesti, potrebno je da potpuno prihvatite i pratite sledeće tri stvari:
1. Sve bolesti počinju od nerava
Ova činjenica je, kažu ruski stručnjaci, nepobitna jer mozak kontroliše celo telo kroz nervni sistem. Ako se pojave smetnje u radu nervnog sistema, postajemo bolesni. Koja će se bolest javiti i koliko će biti teška, zavisi od oštećenja nervnog sistema.
2. Nervoza proizilazi iz problema, ali ne rešava nijedan
Možda zvuči kao paradoks, ali to je gola istina - što više problema čovek ima, sve je nervozniji, a tenzija koju nervoza stvara sprečava nas da razmislimo hladne glave i pronađemo rešenje. I mnogi ljudi su toga svesni, ali jednostavno ne mogu da se smire.
*foto: Profimedia
3. Retke su situacije koje su zaista vredne brige
Ako bolje razmislite, shvatićete da se uglavnom nervirate zbog gluposti i sitnica. Sama svest da u vašem životu nema gorućih problema (bolest, bolest deteta, život na ivici egzistencije) dovoljna je da vas umiri, a istovremeno i spreči oštećenje nervnog sistema, a samim tim i razvoj bolesti i prerano starenje.
Jedina briga koju treba da brinemo
Najvažnije je brinuti, tačnije voditi računa o svom i zdravlju svojih bližnjih. Sve ostalo je rešivo. Nažalost, mnogi ovo shvate tek kada postane kasno.
(Izvor: stil.kurir.rs)