Prvo zauzmite udobnu pozu i opustite se. Masaža ne zauzima mnogo vremena, već u proseku oko 30 sekundi do 1 minut.
Evo koje tačke treba da masirate u zavisnosti od vrste bola koju osećate (pogledajte video ispod):
Izlijecite sve vrste glavobolja za manje od 5... by ludodobola
Dodatno, limun je vrlo efikasan i moćan sastojak za lečenje glavobolje, jer je osvežavajuć i lekovit. Iscedite pola limuna i pomiešajte sa toplom vodom. Još jedna opcija je da od limunove kore napravite pastu i nanesete je direktno na bolno mesto.
(Izvor: fokuzz.com)