Konzumiranje 'obične', crne kafe pokazala se dobrom kad je reč o povećanju holesterola u telu. Kafa je bogata antioksidansima koji štite srce, a ako ne preterujete u konzumiranju, nema potrebe nema potrebe da je izbacujete.

Da bi vitamini i minerali koje uzimate kako biste ojačali imunitet i popravili zdravlje zaista i delovali, važno je uzimati ih u pravo doba dana, jer je njihova apsorpcija tada najbolja.

Obezbediti sebi dobro zdravlje i dug život sasvim je jednostavno. Problem je u tome što većina ljudi ne razume jednostavne stvari, tvrde ruski lekari.

Rak polako ali sigurno postaje drugi najčešći uzrok smrti, odmah iza srčanih bolesti.

Ukoliko imate problema sa redovnim pražnjenjem creva, ove vežbe će vam pomoći

Profesor Hristo Mermerski je bugarski genetičar i iscelitelj, autor desetak knjiga i predavač na preko 200 univerziteta širom planete. Ovaj profesor tvrdi da sami sebe ubijamo pogrešnim dijetama i lošom ishranom.