Lični trener Nadija Fervedr, koja je napravila sjajan posao sa svojom kompanijom koja pruža kompletnu uslugu organizacije aktivnosti u životu, mršavljenja, psihološke pomoći i koječega drugog, otkriva za Daily Mail jednostavnu vežbu za koju ne treba izdvojiti više od 15 minuta dnevno.

Urasli nokat je hronično oboljenje kod kojeg iz različitih razloga dolazi do urastanja jedne, ili obe bočne ivice noktne ploče u kožu i meko tkivo bočne strane prstiju.

Tokom ovih deset dana iz ishrane morate da izbacite i mleko i mlečne proizvode.

Dijabetes je jedna od najčešćih bolesti suvremenog svijeta, i utječe na sposobnost tijela da obrađuje glukozu. Dijabetičari obično obole od dijabetesa tipa 2, što znači da njihova tijela ne mogu iskoristiti inzulin.

Vaše telo imaće ogromne koristi od ove zdrave smese. Osim što ćete sagorevati masnoće brže, iz tela ćete se rešiti svega što ste uneli taj dan.

Čišćenje limfnog sistema pomoći će vam kod: problema s kožom, glavobolje, prehlada i upala sinusa. povišenog holesterola, oslabljenog imunološkog sistema, hroničnog umora.