Portal Bright Side, predstavio je u kratkom videu šest različitih vežbi kojima možete da zategnete čitavo telo.
Ne morate u teretanu, ne treba vam fensi oprema, skupe sprave i ostale gluposti. Dovoljan je jedan običan zid, čiste patike i čvrsta volja da izgradite još čvršće bicepse, tricepse i ostale mišiće.
Samo pratite šta radi ova dama u videu.
(Izvor: noizz.rs)