Veličina porcije je u vašim rukama

Da priča o veličini porcija i trikovima za njenu kontrolu ne bi ostali samo mrtvo slovo na ekranu, evo i praktičnog vodiča za određivanje veličine porcije.

Ne treba vam ništa od pribora već samo vaša šaka. 

 

 

(Izvor: dijeta.net)

Share this article