Kod ispravnog izvođenja ove vežbe momentalno prestaje glavobolja, bol u vratu i povećava se pokretljivost vratnog dela kičme.
Koliko se zaista može smršati u toku jedne nedelje uprkos velikoj želji i obećanjima?
O njenoj hranljivoj vrednosti više nego dovoljno govori činjenica da sadrži veće količine gvožđa od spanaća i više vitamina C od limuna i pomorandže.
Ostajući u njenom životu, proveo sam pet godina nanoseći psihičku bol jednoj dobroj ženi.
Dovoljno je da 10 minuta nedeljno radite ovu vežbu i vi ćete sa time zameniti čak 1000 trbušnjaka.
Evo ovo se jedna mama dosetila da slika svoju bebicu sa dokumentima koja su potrebna za dečiji dodatak!