Ni za kog nije tajna da su najproblematičniji  delovi ženskog tela – zadnjica i butine sa kojih je najteže ukloniti suvišne cantimetre. Radeći ove vežbe svakodnevno, primetićete značajnu razliku, već nakon nedelju dana.

Ukoliko ste i vi, usljed modernog načina života, svaki dan proživaljavate sa stresom. Zvuči čudno, ali joga za ruke, koja potiče iz stare Indije, sve je više primjenjivana i u današnje doba.

Zdravstveni stručnjaci naglašavaju da veliki utjecaj na pojavu bolova u leđima, nogama i zglobovima ima nepravilno držanje tijela.

Pre započinjanja ove detoksikacije, potrebno je da sa lekarom ustanovite da li vam je telo kiselo i da li vam je potrebna detoksikacija.

Najbrza dijeta svakako ne spada u zdrave dijete za mršavljenje, niti predstavlja dugoročno rešenje za skidanje viška kilograma. Ono što joj ne smemo osporiti je njena efikasnost u skidanju sala sa stomaka.

Osim što ćete smršati, ojačaćete imunitet i osloboditi se otrova iz tela.